Así es el desayuno de Miguel Ángel Revilla a sus 83 años

• Oscar Belloch

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 10/08/2026 13:14 CEST

Miguel Ángel Revilla es uno de los rostros más reconocibles en España. Expresidente de Cantabria, el popular cántabro de 83 años se mantiene como un personaje público y sigue estando a la orden del día en cualquier evento.

Sin embargo, sin hábitos de bienestar rigurosos sería imposible que Revilla se mantuviera tan bien físicamente, y es que cada día dedica un tiempo a su salud. Ante ello, el político habló recientemente en algunas entrevistas sobre sus rutinas.

Pablo Motos y Miguel Ángel Revilla, en 'El Hormiguero'Antena 3

Una de esas últimas declaraciones fue en la revista 'Semana', en la que desveló cómo son sus mañanas: "Me levanto a las siete de la mañana y desayuno leche entera de Cantabria y medio sobao pasiego", aseguró. Continúa su día basando su dieta en la gastronomía local y nacional, pues trata de evitar alimentos de otros países: "El sushi o la comida de Tailandia no me interesan", declaró.

Además, en una entrevista de 2018 en la revista 'Origen' confirmó que siempre ha sido una persona activa, por lo que el ejercicio físico es uno de sus pilares fundamentales de salud: "Con ocho años ya subía con las ovejas a 2.000 metros de altura en Peña Labra. Partía a las seis de la mañana y volvía por la tarde tras hacer unos 15 kilómetros.", declaró. 

Miguel Ángel Revilla, en 'Mi casa es la tuya'Telecinco

Durante aquellas jornadas intensas, Revilla apenas llevaba para toda la jornada "una talega con un trozo de borona o pan de maíz, chorizo y un torrezno", sentenció. Eso sí, no podría mantener esa dieta en la actualidad, pues faltan numerosos nutrientes muy necesarios a su edad

A pesar de no llevar una rutina actual drástica, Miguel Ángel Revilla sigue dando paseos diariamente para mantener su bienestar. Igualmente, el hecho de ser activo en eventos le hace mantener correctamente su estado cognitivo.

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El ritmo de vida del expolítico es adecuado para su edad. No obstante, en caso de ser una persona sedentaria y querer empezar con una nueva rutina de ejercicio físico y nutrición para mejorar el estado físico, lo ideal es consultar con un especialista para que recomiende las mejores sesiones adaptadas a las circunstancias y condiciones de cada uno.

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