Cinco rutas de trail entre bosques y montañas para descubrir corriendo el otoño en Galicia

• Alba Cabrera

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 26/09/2026 12:55 CEST

Galicia tiene una relación especial con el otoño. Los bosques atlánticos, los castaños, los robles, los abedules y los ríos convierten la comunidad en un territorio especialmente atractivo cuando bajan las temperaturas y el paisaje empieza a cambiar de color. Para correr por montaña, además, hay opciones que combinan bosque, desnivel, ríos y panorámicas.

En este sentido, hay hasta cinco rutas míticas en Galicia para recorrer en otoño; para poder experimentar este idilio entre las tierras gallegas y la tercera estación del año:

1. Fragas do Eume

El Parque Natural das Fragas do Eume es uno de los grandes bosques atlánticos de Galicia. Turismo de Galicia destaca la presencia de robles, castaños, abedules, alisos, helechos y musgos alrededor del río Eume. Una de las propuestas es la Senda dos Cerqueiros, que atraviesa una fraga profunda y permite acercarse al embalse. Es un escenario perfecto para una salida de otoño en la que el bosque sea el protagonista.

Fragas do Eume Este bosque de Galicia parece sacado de un cuento y es uno de los mejores lugares para correr en veranoTurismo de Galicia

2. Ribeira Sacra: Santa Cristina

La Ribeira Sacra ofrece una combinación poco habitual: bosque, cañones, monasterios y viñedos. La ruta de Santa Cristina de Ribas de Sil tiene unos 18,1 kilómetros y es circular. Turismo de Galicia la sitúa como una ruta de dificultad alta en progresión, aunque permite dividir el recorrido en dos bucles. Los castaños cubren buena parte de las laderas y el otoño aporta una nueva dimensión al paisaje.

Rutas por la Ribas Sacra desde Ribeira de SilKomoot

3. Santo Estevo de Ribas de Sil

Para una opción más corta, la ruta de Santo Estevo de Ribas de Sil tiene unos 7 kilómetros, es circular y combina bosque, monasterio y el entorno del río Sil. El recorrido comienza junto al río, gana altura rápidamente y se interna después en un bosque con una gran variedad de árboles.

Monasterio de Santo Estevo en la Ribeira Sacra, a orillas del Río SilTurismo de Galicia

4. O Courel

La Serra de O Courel reúne robledales, hayedos, castañares y otros bosques autóctonos, además de cumbres como Formigueiros, Montouto y Pía Paxaro. Es un territorio especialmente interesante para corredores que buscan una experiencia más montañera y menos urbana.

O Courel, GaliciaTurismo de Galicia

5. Bidueiral de Montederramo

El Bidueiral de Montederramo es uno de los bosques de abedules más destacados de Galicia. Turismo de Galicia propone un recorrido circular de 18,57 kilómetros, aunque advierte de que no se trata de una ruta señalizada y que la orientación requiere experiencia. Por ello, es una propuesta para corredores de montaña acostumbrados a orientarse y no una ruta improvisada para una primera salida.

Bidueiral de Montederramo, GaliciaPáxinas Galegas

En Galicia, el otoño no depende únicamente de las hojas rojas. También está en el verde permanente del bosque atlántico, en los castaños, los ríos, la humedad y la niebla.

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Eso sí, el terreno mojado puede hacer que las raíces, piedras y zonas de barro sean especialmente resbaladizas. Por ello, es una propuesta para corredores de montaña acostumbrados a orientarse y no una ruta improvisada para una primera salida.

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