El aviso de un experto para tu bolsillo sobre dormir con el aire acondicionado encendido toda la noche

• Redacción

  Barcelona

Actualizado el 06/07/2026 09:45 CEST

Con la llegada del calor, una de las dudas vuelve a ser la misma: ¿cuánto cuesta dormir con el aire acondicionado encendido toda la noche? La pregunta no es menor, sobre todo en plena subida de temperaturas y con muchas familias pendientes de la factura de la luz.

Carlos Llull, experto en climatización y creador de contenido, ha abordado esta cuestión en su canal de YouTube, donde suele compartir consejos prácticos sobre eficiencia energética y uso responsable de los sistemas de refrigeración. Su explicación desmonta una de las ideas más extendidas: que dejar el aire funcionando durante toda la noche supone necesariamente un gasto desorbitado.

Según Llull, el coste puede ser más asumible de lo que muchos creen. "Dejar el aire acondicionado durante ocho horas por la noche puede costar alrededor de un euro en electricidad", asegura el experto. La cifra, eso sí, depende de varios factores, como el tipo de aparato, su eficiencia energética, la temperatura elegida, el aislamiento de la vivienda y el precio de la electricidad en cada momento.

Carlos Llull, experto en aire acondicionadoYoutube

El especialista recuerda que no todos los equipos consumen lo mismo. Un aparato moderno, bien mantenido y utilizado con una temperatura razonable puede funcionar de forma mucho más eficiente que un modelo antiguo o mal instalado. Por eso, insiste en que conviene evitar ajustes extremos y apostar por un uso constante, pero moderado.

También es importante cerrar puertas y ventanas mientras el sistema está encendido, limpiar los filtros con frecuencia y no bajar demasiado el termostato. Pequeños hábitos que pueden marcar la diferencia en el consumo final.

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En noches especialmente calurosas, el aire acondicionado puede ser una ayuda clave para descansar mejor. La recomendación de los expertos pasa por utilizarlo con criterio, sin miedo, pero también sin abusar. La clave está en combinar confort, eficiencia y control del gasto.

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