La psicología habla claro de las personas que caminan mientras hablan por teléfono

• Oscar Belloch

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 24/07/2026 11:50 CEST

Uno de los comportamientos más comunes que existen es el de levantarse de un asiento y empezar a caminar cuando recibimos una llamada. No importa que sea un asunto profesional, personal o si se trata de una conversación fuera de cualquier tipo de importancia, pero muchas personas tienden a caminar sin rumbo cuando hablan por teléfono.

En caso de observar esa costumbre en otras personas es posible que creamos que se está tratando de resolver un asunto de extrema importancia, pero la psicología quiso estudiar este comportamiento al percatarse de que la mayoría de conversaciones que incluían andar sin rumbo eran rutinarias y sin más misterio.

Persona hablando por teléfonoPEXELS

Tal y como confirmaron los investigadores de 'Give Your Ideas Some Legs: The Positive Effect of Walking on Creative Thinking', el movimiento, y especialmente caminar, está relacionado con cambios en la creatividad y la producción de ideas. De hecho, observaron que al caminar se aumentaba el rendimiento en ciertas pruebas de pensamiento creativo respecto a estar sentado.

Hablar por teléfono es una tarea cognitiva exigente para el cerebro, ya que implica atención, memoria de trabajo y control de las emociones. Al caminar mientras hablamos, se activan los procesos de la doble tarea y el cerebro mantiene la conversación, controla el equilibrio, planifica los pasos y procesa estímulos del entorno. 

Persona hablando por teléfonoPEXELS

Los estudios son claros y sentencian que la principal hipótesis de por qué caminamos al hablar por teléfono es por una simple regulación de la carga mental, pues moverse libera tensión y acompaña cualquier tipo de conversación. Cuando se camina mientras se habla, se tiende a mirar alrededor y siempre a los mismos puntos para lograr más concentración.

Sin embargo, puede tratarse de un simple comportamiento para mantener un nivel óptimo de activación corporal o de un simple hábito aprendido, así que no todas las personas lo hacen por estos motivos y simplemente caminan porque saben que se trata de una rutina normal en otros individuos.

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Es importante resaltar que no se ha podido confirmar que una persona sentada o sin moverse vaya a tener una conversación menos provechosa que otra que sí se mueve, pues la diferencia cognitiva no es tan poderosa como para que los psicólogos recomienden empezar a andar cuando hablemos por teléfono.

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