La psicología habla de las personas que caminan con las manos en la espalda

• Oscar Belloch

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 25/09/2026 12:05 CEST

Todas las personas somos diferentes y cada una nos sentimos bien con algunos hábitos. Entre esas costumbres cotidianas que están normalizadas pero no solemos prestar atención, está la de caminar con las manos en la espalda, algo que suele ser más común en personas de edad avanzada.

Los investigadores quisieron analizar este fenómeno para encontrar cuál es la explicación real al hábito, y se sacaron algunas conclusiones.

Persona con las manos en la espaldaPEXELS

Primeramente, los científicos que caminar con las manos detrás de la espalda puede ser una preferencia corporal adquirida con el tiempo. Y al igual que ocurre con posturas habituales, hay personas que las adoptan porque les resulta cómoda cuando están tranquilos.

Sin embargo, no se ha conseguido encontrar que los esta postura genere relajación o que corresponda a personas que normalmente son tranquilas.

De hecho, un estudio como el que se publicó en el Journal of Experimental Biology vio que restringir el movimiento de los brazos resta estabilidad al caminar, ya que disponer de los brazos libres también ayuda a recuperar el equilibrio si perdemos el equilibrio o la estabilidad.

Persona con las manos en la espaldaPEXELS

Pero no todo queda ahí. Por mucho que este tipo de postura pueda estar relacionada con un hábito adquirido o una costumbre, los investigadores realizaron tres experimentos en los que encontraron que algunas personas pueden asociar caminar con las manos detrás de la espalda con paseos más relajados, y sería una combinación del movimiento, el contexto y la preferencia postural.

Por último, es interesante resaltar que un estudio científico concreto sobre esta posición corporal encontró que el cerebro presta atención más rápidamente a los estímulos táctiles cuando las manos están juntas detrás de la espalda que cuando están separadas, y resulta curioso porque cuando las manos están delante ocurre lo contrario.

Lee también

La psicología dice que las personas mayores que explican las mismas historias no podrían estar perdiendo la memoria

Oscar Belloch

La psicología dice que las personas que no hablan en las conversaciones grupales no son desinteresadas

Oscar Belloch

Así, la combinación de todos estos factores puede llegar a crear que alguien se sienta mucho más cómodo en sus paseos cuando coloca sus manos detrás de la espalda. Sin embargo, esta postura corporal no es recomendable si el ritmo de la marcha es muy elevado, pues en esos momentos existen más opciones de sufrir alguna caída o desequilibrio por un tropiezo.

Mostrar comentarios {"allowComment":"allowed","articleId":"article-1004231098","url":"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/pulso\/20260925\/1004231098\/psicologia-dice-personas-caminan-manos-espalda-no-siempre-costumbre-encontrar-postura-sensacion-comodidad-tranquilidad-dct.html","livefyre-url":"article-1004231098"}