- Jordi Archs
Redactor | Fútbol internacional
Actualizado el 25/07/2026 18:59 CEST
El Como 1907, cuyo primer equipo está dirigido desde el banquillo por Cesc Fàbregas, ha decidido implementar un programa en su cantera para "reducir los golpes craneales evitables", llegando incluso a prohibir el juego aéreo para los menores de diez años.
Raphaël Varane, campeón del mundo en 2018 y miembro de la junta directiva del club lombardo tras retirarse del fútbol en septiembre de 2024, ha participado en la elaboración de este plan. El ex defensa francés del Real Madrid y Manchester United sufrió varias conmociones cerebrales durante su carrera, de ahí que abogue por una mejor atención y prevención de los golpes de cabeza.
Varane sufrió una conmoción cerebral en agosto de 2020 en un Manchester City-Real Madrid de Champions League.Getty"Ya he hablado en varias ocasiones sobre la necesidad de tomar en serio las lesiones craneales en el fútbol y la imperiosa necesidad de proteger a nuestros niños", explica Varane en la página web del Como, club del que es embajador y miembro del Consejo de Educación tras verse obligado a retirarse debido a una lesión de rodilla apenas dos meses después de su fichaje.
"Para los jugadores jóvenes, el mejor enfoque se basa en reglas claras, una buena formaciómn, conciencia y una cultura donde el bienestar y la seguridad sean primordiales", argumenta Varane. "Este enfoque reduce los contactos innecesarios desde una edad muy temprana, cuando el cerebro aún se está desarrollando, y luego enseña esta técnica correctamente, paso a paso, con el control adecuado".
Un programa gradual
El programa implementado incluye la prohibición de cabecear el balón en entrenamientos y partidos (los remates de cabeza y los saques de esquina se realizan a ras de suelo) para niños menores de diez años.
Las mismas restricciones se aplican a los menores de once años, aunque podrán comenzar a cabecear al final de la temporada con un balón de goma ligero.
Los grupos de edad posteriores se irán incorporando gradualmente al juego aéreo, con un número limitado de remates de cabeza por entrenamiento, evitando siempre el uso de balones demasiado inflados.
Medidas en otros países en fútbol y otros deportes
Ante la creciente preocupación por las consecuencias de un reiterado contacto aéreo y las conmociones cerebrales, algunos países y deportes (rugby, fútbol, balonmano, etc.) han implementado medidas.
La Federación Francesa de Fútbol ha prohibido cabecear el balón en las categorías inferiores de 6 a 9 años (se tolera de 10 a 13 años y se permite a partir de los 14) y, en Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda, en los entrenamientos de los equipos de menores de 12 añós
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