"Soy un completo adicto al azúcar"

• Redacción

  Barcelona

Actualizado el 31/08/2026 14:03 CEST

El fútbol se está volviendo cada día más exigente. Una gran cantidad de jugadores del máximo nivel cuentan ya con su propio nutricionista e incluso chef, fisio y entrenador personal. Pero eso no evita que sean seres humanos, con sus antojos y sus gustos culposos. 

Miren sino estas declaraciones que hizo el futbolista del Arsenal Kai Havertz en 2023 durante una entrevista en el canal de YouTube alemán 'Ehrenpflaume', en la que confesó que es tremendamente adicto al azúcar. Hasta tal punto que, cuando trató de dejarla a su llegada a Londres, empezó a sentirse mal.

"Soy un completo adicto al azúcar. Bebo Coca-Cola después de los partidos y necesito dulces porque me dan fuerza y energía. Cuando me mudé por primera vez a Londres, teníamos un cocinero que venía todos los días. Cambié completamente mi dieta y dejé el azúcar, pero no me sentía nada bien. Tuvo el efecto contrario", aseguró el centrocampista alemán. 

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Y continuaba: "Luego conseguimos un nutricionista en el Chelsea que me dijo: ‘Kai, necesitas la Fanta, necesitas la Coca-Cola. Tómate una al día’. Al medio tiempo me tomo ositos de goma, Skittles o algo así. Volví a hacerlo y de repente estaba lleno de energía".

Y es que ya se sabe que todos esos 'gustitos' son igual de necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo que cuidarse. 

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