"Correr es una válvula de escape y una manera de sobrellevar el autismo de mi hijo"

• Anna Batlle Planas

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 08/11/2026 10:16 CET

Ferran Mascaró Zamora es un cirujano oftalmólogo de 54 años que lleva casi dos décadas corriendo. Con 100 kilómetros semanales y un récord personal de 2:34 en maratón, ha mejorado su marca hasta 12 veces, cada una de ellas tatuada en su pierna. Pero su mayor logro es correr con su hijo Josep, que tiene autismo severo.

"Siempre he sido deportista y se me han dado bien los deportes", explicó Ferran en la entrevista que concedió a Mundo Deportivo. "De muy jovencito jugaba a tenis, estaba federado y me lo tomaba muy en serio, quería ser profesional".

Ferran tiene un récord personal de 2:34 en la Maratón de ChicagoCedida

Pero no empezó a correr hasta que vio que "no tenía tiempo para nada más". Así, para volver a estar en forma y encontrarse bien consigo mismo, decidió "practicar un deporte fácil: salir de casa y correr, sin depender de nadie".

Para Ferran y su mujer, la escritora Gemma Vilanova, el momento que marca un antes y un después fue el nacimiento de su segundo hijo, Josep. "Fue un niño muy deseado", aseguró el runner, "teníamos a Jana, que ahora tiene 20 años, y Josep ya tiene 18". Ferran en ese momento ya llevaba un tiempo corriendo, pero sin tomárselo muy en serio, explicó.

'12 maratones y un tatuaje', la novela basada en la locura de Ferran

La mujer de Ferran, Gemma Vilanova Porqueres, es escritora y autora de 'El hijo inesperado', un libro que relata los primeros diez años de vida de Josep.

Ahora, publica '12 maratones y un tatuaje' (Símbolo Editores), una historia basada en la 'locura' de Ferran por las maratones, el 'boom' del crecimiento del running en España y en el mundo, y en cómo los cambios en el calzado, el material y los entrenamientos han hecho que las marcas mejoren de una forma inimaginable hace solo 20 años.

"Josep, desde muy pequeño, fue un niño muy especial, con dificultades muy marcadas en la comunicación y comportamientos extraños", explicó, "y llegamos al diagnóstico de autismo, que se confirmó siendo él muy pequeño".

Eso supuso "un vuelco total" en la vida que tenían planteada en casa, admitió, "y nos ha marcado muchísimo, tanto a nivel mental como en el día a día".

Correr, para el oftalmólogo, "se convirtió en una válvula de escape, en una manera de poder sobrellevar lo que significaba convivir con un niño tan especial y con unas exigencias tan marcadas". Además, le sentaba bien, tanto a nivel mental como psicológico y también físico.

El hijo de Ferran, Josep, tiene autismo severo, pero disfruta mucho corriendoCedida

Sin embargo, "es posible que, si no hubiera nacido Josep, nunca me hubiera tomado esta actividad tan en serio", confesó Ferran. "Correr, para mí, significa evadirme y tener un rato para mí que no es para nadie más", explicó. "Durante ese rato no soy padre de nadie, ni el oftalmólogo de nadie, ni el marido de nadie; no estoy haciéndome el simpático con nadie ni dando placer a ninguna otra persona. Lo hago solo por mí, de una manera egoísta".

Beneficios del running

Además de que, a nivel mental, "le va de maravilla", correr también le ha dado beneficios físicos, explicó: "Estar delgado, tener un buen aspecto físico y poder comer prácticamente lo que quiero, sin tener que pasar hambre para estar en buena forma".

Emocionalmente, prosiguió, "también tiene beneficios fantásticos, sobre todo cuando lo compartes el running con las personas que tienes alrededor". En su caso, poder compartir el running con Josep, con quien puede compartir "muy pocas otras cosas, por no decir ninguna" tiene un beneficio enorme.

Ferran se ha tatuado sus mejores marcas en maratón en la piernaCedida

"Que él y yo podamos correr juntos convierte nuestra relación en una relación de tú a tú", aseguró. "Durante un rato vivimos juntos una actividad que nos gusta a los dos; yo no lo estoy cuidando exclusivamente ni él está siendo cuidado por mí, sino que corremos juntos como podrían correr un padre y un hijo cualquiera".

De hecho, Josep "corre mejor que muchos chicos de 18 años que no tienen ninguna dificultad en otros ámbitos de la vida", añadió. "Corre una 10K en 40 y pocos minutos y ha corrido un par de medias maratones, la última en 1:50. Es un corredor notable, y lo hace fantásticamente".

Dietas, entrenamientos y rutinas

Ferran entrena "prácticamente cada día, aunque no siempre con la misma intensidad", explicó. "La dosis kilométrica ha ido subiendo muy poco a poco, de forma ininterrumpida, desde hace 15 o 20 años y hace dos o tres años que hago unos 100 km semanales, 5.000 km al año".

Hace unos tres años que Ferran corre 100 km semanales, unos 5.000 cada añoCedida

También contó que, al principio, corría para poder comer lo que le diera la gana, pero "con el tiempo te das cuenta de que, si quieres seguir mejorando, y ya has mejorado con los entrenos, los kilómetros y la técnica, mejorar la dieta también mejora los resultados".

El descanso, en cambio, "es una cuenta pendiente". Su vida es muy compleja, admitió, y, "con los años, el comportamiento de Josep se ha ido complicando". En casa no tienen una situación fácil: "Le cuesta dormir, muchas veces nos despierta por la noche y requiere cuidados a medianoche. Así que un sueño reparador, muchos días seguidos, muchas veces no lo tengo".

Aprendizajes, retos y sueños por cumplir

"Correr te convierte en una persona mucho más paciente y soportas mucho mejor los esfuerzos del día a día, tanto personales como profesionales", afirmó Ferran. "A mí me ha funcionado muchísimo, ya que ser médico y cirujano implica estar en situaciones de riesgo para el paciente y de mucho esfuerzo, en los que hay que ser muy consciente de la situación y saber soportar la presión, y correr y competir te enseña eso cada semana"

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También "te enseña a sufrir y a aguantarlo con una sonrisa, pensando que lo haces porque quieres, y eso también te sirve en el resto de tu vida", sentenció.

A Ferran no le quedan marcas pendientes por alcanzar, pero sí que tiene un sueño que no sabe si podrá cumplirse: "Algún día me gustaría correr una maratón con mi hijo, porque hasta ahora solo hemos hecho medias. Lo veo lejos y difícil porque, por su autismo muy grave y severo, no entiende lo que pasa y solo hace las cosas si le gustan".

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