- Anna Batlle Planas
Periodista - Barcelona
Actualizado el 27/10/2026 11:15 CET
Julien Blanc, más conocido como 'Julien Himself', lleva más de una década ayudando a miles de personas a transformar su forma de pensar y de actuar para lograr éxito en sus vidas. El experto en autoayuda llena teatros con sus seminarios, en los que ofrece todo tipo de consejos y apoyo emocional a quienes acuden pidiéndole ayuda.
En uno de sus seminarios, el experto en ansiedad y afrontar inseguridades tuvo una conversación con una mujer en el público que contó que tenía dificultades con tener que perdonar a su madre por motivos que no reveló. "Siento un profundo resentimiento hacia ella", aseguró.
Blanc, a esto, le contestó que "tiene que perdonarla", pero la mujer insistió: "Yo soy más del ojo por ojo". Blanc le respondió que, en ese caso, pasarlo mal será inevitable. "Lo siento, pero sufrirás y, para no pasar por ello, no te queda más opción que perdonar".
"Es muy difícil", admitió la mujer. Y sí, lo es, pero "es lo mejor que puedes hacer por ti, ya que el perdón solo te concierne a ti", explicó el 'coach' y orador. "Hay que verlo como si perdonar a alguien no tuviera nada que ver con esa persona, absolutamente nada", añadió.
Para el experto en bienestar emocional, no se trata de dejar que cualquier persona nos pise los límites que marcamos, ni de minimizar ni olvidar el dolor que hemos sufrido, ni de aceptar cualquier maltrato con tal de no discutir. "Se trata de dejar de autolesionarte por algo que alguien más te hizo".
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Oscar Belloch"Y para que quede claro, esto no significa que no haya consecuencias", prosiguió Blanc, que explicó que "ahí es donde radica la complejidad del perdón". Perdonar no significa aprobar lo que nos han hecho, "ni significa que esa persona no deba pagar por lo que hizo", aseguró.
"Perdonar significa que puedes liberarte de estar emocionalmente dominado por lo que te pasó el resto de tu vida y de vivir reaccionando a ello", sentenció el 'coach'. "Tienes que hacerlo por ti, no por la otra persona, porque ella gana si no la perdonas y así es como te controlará para siempre".
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